半岛记者王鑫鑫
注意！日前，山东省卫健委通报的年8月(年8月1日0时至8月31日24时)法定报告传染病疫情。
上月全省无甲类传染病发病、死亡报告。26种乙类传染病中，传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、狂犬病、炭疽、白喉、新生儿破伤风、钩体病、血吸虫病和人感染H7N9禽流感无发病、死亡报告，其余16种传染病共报告发病例，死亡31人。报告发病数居前3位的病种依次为病*性肝炎、肺结核、梅*，占乙类传染病报告病例总数的84.58%。11种丙类传染病中，麻风病、黑热病和丝虫病无发病、死亡报告，其余8种传染病共报告发病例，无死亡病例。报告发病数居前3位的病种依次为其他感染性腹泻病、手足口病、流行性感冒，占丙类传染病报告病例总数的97.56％。8月份，全省共报告法定传染病例，死亡31人。
提醒各位小伙伴，尤其要注意下列这些疾病！
手足口病
手足口病是由肠道病*（以柯萨奇A组16型（CoxA16）、肠道病*71型（EV71）多见）引起的急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄儿童发病率最高。其他年龄也可发病。手足口病潜伏期一般2～7天，没有明显的预兆，多数宝宝突然起病，早期表现主要是发烧，随后会出疹子。手足口病引起的疹子是一种透明的水疱，主要集中在手、脚、口腔和肛门周围，疹子不痒、也不会留疤。出疹子的同时，宝宝可能还会出现类似感冒（上呼吸道感染）的症状，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等。
防治措施：跟轮状病*引起的秋季腹泻类似，绝大多数的手足口病例，病症都比较轻。目前还没有针对肠道病*治疗手足口病的药物，所以治疗手足口病就只有尽力去缓解它表现出来的症状。比如，手足口病宝宝表现出了高烧症状，就使用退烧药；如果出现了呕吐和脱水等症状，就给他们补充水分和电解质，即使用口服补液盐。饮食上应给于流质偏凉食物，吃清淡、易消化的粥或面条等，以避免刺激溃疡造成疼痛。口腔保持清洁常漱口，饭前饭后用淡盐水漱口，对于不会漱口的宝宝，可以用棉签蘸淡盐水轻轻擦拭口腔。
细菌性痢疾：最常见的传染病了，孩子突然开始拉肚子、肚子痛，还可能有发烧、头痛的症状，这种情况出现时，妈妈们就要注意了。就医后，在此期间避免食用生冷的、油腻和刺激性的食物。
防治措施：平时多多注意家里的环境卫生和个人卫生。勤洗手，不吃不干净的食物。衣服、被褥经常洗晒，抑制细菌滋生。
流行性腮腺炎是由腮腺炎病*所致的一种急性传染病，主要通过飞沫传播。临床表现多样，病人在感染了腮腺炎病*后14-25天才会出现流腮症状，多数病人无前驱期症状，少数病例在前驱期可出现倦怠、肌肉酸痛、咽痛等症状。发病后畏寒、头痛、食欲不振、全身不适，1-2天后单侧或双侧腮腺和(或)其他唾液腺肿胀、疼痛，张口和咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧。腮腺肿大通常持续7-10天。
防治措施：
1、接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。
2、养成良好的个人卫生和生活习惯。勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3、流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消*，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
4、合理睡眠，充足休息，避免过度疲劳；科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。
流行性感冒
流感病*可通过唾液飞沫、鼻涕、痰液在空气中传播。流感传染性强，发病快、状重。
与普通感冒相比，流感病人多表现为38℃以上，浑身酸痛、头痛明显，而咳嗽、流鼻涕则较轻。流感对老年人、儿童、孕妇和体弱多病者危害极大，严重者可导致死亡。
防治措施：
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后应立即洗手。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病*带到最易被传染的部位。
2、要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病*的入侵，同时还有利于体内*素排泄。
3、在流感高发期，尽量避免到人员拥挤的公共场所，不要在封闭的空间久留。作息生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。
4、饮食合理，多吃蔬菜水果。
5、接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段。