地震后饮水、食品、住宿得不到保障，做好临时安置点及其周围环境卫生非常重要。为预防疾病和控制传染病的发生流行，需注意以下几个方面。
★震后如何有效预防传染病？
地震后易发生的疾病包括呼吸道感染、肠道传染病、人畜共患病、自然疫源性疾病、经接触和土壤传播的疾病和食源性疾病等，其防治方法分别如下：
◆预防呼吸道感染
保持良好的卫生习惯。地震灾区的每一位公民，在抗震救灾期间，都应力求保持乐观向上的情绪，注意身体健康，加强身体锻炼。根据气候的变化随时增减衣服，注意防寒保暖，预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病。老人和儿童要特别注意防止肺炎。注意头部和手、脚的保暖，防止冻疮。
在救灾的同时，应注意新冠疫情防护，对于外来救灾人员，查验健康绿码；多通风、勤洗手、戴口罩。
◆预防肠道传染病
注重饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。
生活饮用水水源应避免受到粪便、垃圾等污染，并用漂白粉或漂白粉精片（净水片）消毒。
注重饮食卫生。不喝生水，饭前便后洗手，不吃腐败变质或受潮霉变的食品，不吃死亡的禽畜，不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷应煮沸或用消毒剂消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒，生熟食品应该分开存放，水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。
注重环境卫生。不随地大小便，动物尸体要深埋，有条件的可加放生石灰消毒，土层要夯实。要及时消除垃圾、污物，做好环境消毒。
◆预防人畜共患病
在灾后要加强人间和畜间疫情监测，及时与畜牧兽医部门互通信息，以便有效处置首发疫情，严防鼠疫、流行性出血热、炭疽等疾病的发生或流行。
①大力开展防鼠、灭鼠和杀虫、灭蚊为主的环境整治活动，降低蚊、虫、鼠等传播媒介的密度。
②要管好家禽家畜，牛、羊、猪、狗、鸡应圈养，不让其粪便污染环境及水源，牛、羊粪发酵后再施用，死禽死畜要消毒后深埋。
③管好粪便厕所，禁止随地大小便，病人的粪尿要经石灰或漂白粉消毒后集中处理。
④临时居所和救灾帐篷要搭建在地势较高、干燥向阳的地带，在四周挖防鼠沟，要保持一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。床铺应距离地面2尺以上，尽量不要睡地铺，减少人与鼠等媒介的接触机会；做好鼠疫疫苗、出血热疫苗和有关药物的储备，以便应急使用。
◆预防经接触传播的疾病
由于地震房屋倒塌，地面裂缝，山体坍塌，江河污染等原因，造成人员外伤，易引起破伤风、钩端螺旋体病和经土壤传播的疾病发生。
对各种原因引起皮肤破损的人员必须及时注射破伤风抗毒素，对伤口进行清创缝合，给予有效的抗炎对症治疗，医院救治，破损的伤口不要与土壤直接接触。
◆预防食源性疾病
面对被水浸泡的食品，除了密封完好的罐头类食品外都不能食用，比如：
①已死亡的畜禽、水产品；
②压在地下已腐烂的蔬菜、水果；
③来源不明的、无明确食品标志的食品；
④严重发霉的大米、小麦、玉米、花生等。
除此之外，不能辨认的蘑菇及其他霉变食品和加工后常温下放置4小时以上的熟食等也不能食用。
值得注意的是，选择合格的水源并加以保护，饮用水要经过澄清、过滤、消毒、煮沸等处理后方可饮用。
预防一氧化碳/氟中毒
灾区海拔较高、天气寒冷，安置帐篷内气温较低，如使用煤炭、火炉等进行取暖，应注意通风，避免人员出现一氧化碳中毒或氟中毒等现象。
文章来源：人民网-人民健康网
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