上幼儿园大班的小果，最近总是闷闷不乐，沉默寡言。细心的老师察觉到了小果的异样，发现她在午休时间总会尿床，便把这种情况反映给了小果家长。
“孩子不敢参加户外露宿的集体活动，不敢在亲戚朋友家中过夜，怕被别人看到她“湿淋淋”的被褥。”小果妈妈说，孩子马上6岁了，对这个事情特别敏感，总感觉身边小朋友都在嘲笑他、排斥他。
遇见这种情况，家长该怎么办呢?可能一些老人会认为孩子尿床是正常的现象，哪个孩子不是尿着床长大的!但儿童超过5岁还尿床，真的是正常现象吗?
儿童遗尿是一种什么疾病?
医院肾脏风湿科主任刘翠华表示，孩子尿床是否严重以5岁为界。5岁以下的小儿由于大脑发育还未健全，自觉排尿习惯尚未养成，学龄儿童由于白天贪玩而致疲劳过度、睡前多饮等原因，偶尔发生尿床，没有关系，多能自愈。如果孩子超过5岁还尿床，家长就应该重视起来，孩子会因为自身经常夜间遗尿而变得孤僻、胆小，不敢与其他孩子一起玩耍，时间长了就会给孩子心理、学习、社交、甚至人格造成巨大影响。
哪些信号提示家长需要带孩子就医?
①5岁后还是不能控制排尿，有频繁尿床的习惯。
②以前尿床的情况已经慢慢减少，可是近段时间突然增多了。
③平常没什么特殊表现，白天突然出现尿频尿急，裤子上有尿渍。
怎么帮助孩子减少尿床现象?
①让孩子在就寝前排尿。提醒孩子在想排尿时要醒来如厕。
②在过道和厕所放置夜灯，以便您的孩子能轻易地找到厕所。
③停止在家使用尿布和如厕训练裤，尤其是当您的孩子超过8岁时。
④让您的孩子在早晨帮忙清理打扫。例如，可让他/她撤掉床上的湿床单或帮忙清洗。
⑤以图表形式记录孩子的表现，当其没有尿床时给予奖励。您和孩子应事先就奖励内容达成一致。
⑥将孩子的液体摄入分配在全天，不要让孩子在就寝前大量饮入液体。
⑦帮助孩子训练膀胱以储存更多的尿液。您可让孩子经过更长时间的憋尿后再排尿。
⑧使用夜间尿床警报器。它们配有特殊的传感器，当孩子弄湿床铺时会发出警报。尿床警报器对7岁及以上的儿童效果最好。您应与医生讨论哪种警报器最适合您的孩子及如何使用它。
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