传说中厨师学校培训场景是这样的
学习刀工
学习翻锅
......
这个培训班上课情景是这样的
不讲究刀工，不讲究翻锅
没有烟熏火燎，没有任何调味品
有的只是食材的原汁原味
What？玩家家吗？！
其实，这是我院儿童保健科为新手爸妈全力打造的
辅食制作实操班
瞧，粑粑麻麻们学得多认真
这架势都是奔着五星级大厨去的啊！
这一揉，一捣，
满满都含着粑粑麻麻的爱！
老师们教的每道菜看似制作简单
但都是经过精心挑选出的菜谱
搭配合理、营养全面
看看粑粑麻麻的作品，果真都有成为大厨的潜质。
从辅食制作班出师后，
粑粑麻麻的感想也多多：
“看着宝宝大口大口吃我做的辅食，很有成就感。”
“一直跟老人住一块，没怎么做过菜，没想到自己也成了五星级大厨了。呵呵！”
“老大小时候挑食，不吃米粉不吃青菜，想学学怎么让老二的辅食之路走得平坦些。”
实操班上，
除了教辅食制作的方法，
还有专家随时解疑答惑。
这不，老师刚抛出一个问题，
很多家长在课堂上就争论起来了。
4个月和6个月之争
什么时候可以给宝宝添加辅食？有的妈妈表示为了给宝宝增添更多营养，4个月就开始添加了。有的则认为，4个月太早，宝宝肠胃还娇嫩，估计消化不了，6个月比较合适。到底哪个时机添加辅食更合适呢？
老师给出了WHO的建议：
满6个月为引入辅食的最佳时间。
健康足月出生的宝宝，6个月前最好纯母乳喂养。不能纯母乳喂养的则可以混合喂养或人工喂养，但都提倡满6个月添加辅食。
时机不对有啥害处？
过早：容易因婴儿消化系统不成熟而引发肠胃不适，进而导致喂养困难，增加感染、过敏的风险。而且过早添加辅食，容易导致母乳喂养提前终止，是儿童、成人期肥胖的重要风险因素。
过晚：会增加婴儿蛋白质、铁、锌、碘、维生素A等缺乏的风险，从而导致营养不良、缺铁性贫血等疾病，对孩子的生长发育造成不可逆的不良影响。
更多的问题来了~~~
怎么添加第1勺辅食
为什么要先添富含铁的辅食
哪些食材合适宝宝
添加辅食的食材顺序
可以吃蛋*吗
每天添加几次辅食
奶和辅食的比例分配
什么时候开始吃盐？
没有牙齿可以喂硬的食物吗
新手爸妈们能答对几个？
想成为合格的父母，
赶紧来参加辅食制作实操班吧
开班时间（按月龄分阶段开班）：
第一阶段（6月龄）：周四下午14:45-16：00
第二阶段（7-9月龄）：周二下午14:45-16：00
第三阶段（10-12月龄）：周一下午14:45-16：00
温馨提示：报名火爆，名额有限，请在辅食添加前的一、两周内报名学习。
报名流程：挂儿童保健科的号——医生开单——缴费——护士站预约时间。
文/宣教科张晓辉
编审/刘金凤
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