每年的11月14日是世界糖尿病日一直以来大多数人认为糖尿病神马的是成人的“专利”和小孩子没有半毛钱关系可是，看了一组数据，就不淡定了…全世界每天有多名儿童患上糖尿病每年儿童糖尿病患者以3%的比例递增其中学龄前儿童增加更快——每年递增5%我国青少年患糖尿病的比例为1.9%相当于美国同龄人的4倍而且明显高于亚洲各邻国什么是儿童糖尿病？儿童糖尿病一般指小儿糖尿病。是一种自身免疫性疾病，由于胰岛素分泌不足所引起的内分泌代谢疾病，以碳水化合物、蛋白质及脂肪代谢紊乱为主，引起空腹及餐后高血糖及尿糖。儿童时期的糖尿病各年龄均可发病，小至出生后3个月，但以5～7岁和10～13岁两组年龄多见，患病率男女无性别差异。根据不同的病因，可将儿童时期的糖尿病分为：原发性糖尿病和继发性糖尿病。原发性糖尿病又分为：胰岛素依赖型糖尿病（IDDM）又称为Ⅰ型糖尿病；非胰岛素依赖型糖尿病（NIDDM）又称为Ⅱ型糖尿病。儿童糖尿病多见胰岛素依赖型。继发性糖尿病：胰腺病，激素受体异常，糖耐量减低。为什么它会找上小朋友？饮食结构：饮食不节制，挑食，摄入糖分过多，多余的体重会加速糖尿病的形成；先天遗传基因：父母、兄弟姐妹中有人患糖尿病，宝宝患病的几率就会大大增加；过度的清洁：生活环境被打扫得过于干净，使孩子失去与细菌对抗的机会，而这种对抗能帮助免疫系统成熟；辅食添加过早：在满3个月前添加辅食的孩子，患Ⅰ型糖尿病的风险更高。食物不耐受使得免疫系统受损，直接影响胰腺。不吃糖就不会得糖尿病吗？不一定。很多爸爸妈妈也许仅仅对糖果、冰淇林这类含糖量高的食物很在意，但是、却忽视了其他食物。实际上，患有Ⅱ型糖尿病的孩子，不只是糖吃得多，他们对所有的食物都保持了超高的热情，吃的比一般的孩子更多。因此患有糖尿病的孩子不仅要限制糖的摄入，食物总量的摄入也要控制，这样是为了保证体内代谢平衡。及时发现预警信号！不正常的尿床尿裤子：排出过剩的血糖的同时，就会使尿量增加，于是出现频繁的尿床或尿裤子。难以控制的口渴、饥饿：液体大量排泄后，身体会迫不及待地盼望补给。出现多尿、多饮，多餐、体重下降，简称为“三多一少”。脱水：嘴唇发干、眼窝深陷、眼泪变少，这些都是体内液体严重缺乏时发出的信号，还会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，需要家长特别注意！提早预防才能不中招！●小宝宝尽量以母乳喂养。调查显示，相对人工喂养的宝宝，母乳喂养的宝宝更不容易患上糖尿病。●最好在孩子4～6个月时再添加谷类食物。研究发现，在出生3个月后才开始逐渐食用谷类食物的宝宝，自身胰岛素合成出现问题的可能性将会减小。●改变孩子的生活方式非常重要。通过降低热量摄取，增加日常运动量，来控制体重。从点滴做起，比如严格控制碳酸饮料和果汁里的糖分摄取，尽量喝白开水，多吃蔬菜水果。均衡摄取各种食物的营养成分，从小养成不挑食、不暴饮暴食的好习惯。并且坚持每天一定量的运动。警惕！TIPS儿童糖尿病很容易被忽视，这样会对孩子的身体造成更大危害。下面四个问题，如果答案出现多个“是”，医院做血糖测试！1．你的孩子超重吗？研究发现25%的4～10岁肥胖儿童体内有对抗胰岛素的迹象。根据孩子的年龄、性别、体重和身高，如果孩子的BMI值（BMI=体重（公斤）÷身高（米）的平方）超过20或更高，他患Ⅱ型糖尿病的风险会很大。2．你的家庭成员中有糖尿病患者吗？如果孩子的父母、兄弟姐妹或祖辈中，有人患糖尿病，那么他得病的可能性会大大增加。Ⅱ型糖尿病的成因中，基因的遗传占了主导地位，而Ⅰ型糖尿病的发病也与遗传因素有一定关系，有免疫系统疾病（例如甲状腺疾病、风湿性关节炎以及红斑狼疮）家族史的孩子，得Ⅰ型糖尿病的几率也较高。3．你患过妊娠糖尿病吗？如果妈妈在妊娠期间有过这种短暂的糖尿病状态，那么你和你的孩子都会有更高的患Ⅱ型糖尿病的风险，需要警惕。4．你的孩子很早就开始吃谷类食物了吗？最新的研究发现，在出生后3个月内就开始食用谷类食物的孩子，自身胰岛素合成出现问题的可能性将会增加。因此我们建议孩子应该4～6个月时再开始添加辅食，这是一种可以降低患Ⅰ型糖尿病风险的简单方法。
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创意：Parents内容中心
编辑：梁梁设计：何丽丽
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