孩子晚上睡觉出汗特别多，有时候还尿床，个子也比别家孩子矮半头，是不是肾虚？该怎么调理呢？
中医认为：肾藏精，精生骨髓，与脑密切相关。
肾气足的孩子容易长得高，而且又聪明。
肾气不足的孩子则胆小怕事，发育迟缓。
“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。
在中医理论中，“肾气”是肾精生化之气，反映了肾脏的功能活动。中医认为，肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系，《*帝内经》中就曾用肾气来阐释人体由生长发育而转向衰老死亡的过程。《素问·上古天真论》指出，女子到了七岁左右，男子到了八岁左右，因肾气旺盛，促进了身体各部的发育成长；女子到了四十九岁左右，男子到了六十四岁左右，因肾气的衰微，而呈现出衰老的现象。
骨骼的生长、发育、修复等，均有赖于肾中精气的滋养。若小儿先天缺陷，禀赋不足，在中医多辨证为肾精不充，以致发育障碍，若出现胸椎畸形，后背局部弯曲隆起，状如龟背（古病名称其为“龟背”）。若胸骨向前隆起的胸廓畸形，状如鸡胸（古病名称其为“鸡胸”）。龟背、鸡胸多为佝偻病的重要体征。部分中老年人，由于肾虚精亏，以致出现程度不等的颈椎、腰椎等的骨骼退行性变化，多伴有腰酸、耳鸣、健忘、多尿等肾精肾气不足的表现。
在此，提醒家长注意：如果孩子出现以下这几种异常，说明孩子肾气不足需要补肾了，否则会耽误孩子长高。
肾气不足的表现1、容易出汗。孩子不管是白天动不动就出汗，还是晚上出盗汗，多与气虚或者肾虚密切相关。特别是晚上盗汗的孩子，多半有肾阴虚的症状。如果孩子老是睡不安稳、翻腾、夜惊，会严重影响生长激素分泌，时间一久，孩子身高骨骼成长都会受到影响。
2、尿频尿床有的妈妈很着急，孩子大了还尿床，有的尿频。中医认为，肾气虚的一大表现就是憋不住尿。本来是肾气实，肾主封藏，总尿床，就是在遗失。
3、五迟。正常情况下，孩子的发育过程：6个月时能独坐片刻，8个月会爬，在9个月左右能站立，10个月可扶走，12个月时能独立行走；一出生即有头发，出生后4~6个月乳牙萌出；1岁时能说出简单的生活用语，2岁后能简单的交谈，5岁后能用完整的语言表达意思。
中医认为：孩子如果在2~3岁时还不能站立、行走，则为立迟、行迟；初生无发或少发，随年龄增长仍稀疏难长则为发迟；12个月尚未出牙以及此后牙齿萌出过慢则为齿迟；1~2岁还不会说话则为语迟。此为孩子发育迟缓的“五迟”。
冬季孩子补肾，怎么做效果好？冬主水，入通于肾，此时养肾往往能达到事半功倍的效果。肾主藏，肾气充足，孩子能更好的温补敛藏阳气，阳气旺盛，孩子的体质就会很好。
补肾要有效果，需要先把孩子的脾胃养好。肾是先天之本，脾是后天之本；肾为孩子生命提供物质基础，脾为孩子从外界吸收营养。
脾主运化的功能，需借助肾中阳气的温煦，这是先天温养后天；肾脏所藏之精气，有赖于脾运化水谷精微的不断补充，这是后天补养先天。
所以给孩子补肾，先解决脾的问题。孩子消化好，不积食，脾胃健旺，肾中的精气就会更充盈，肾脏就会得到温养。脾胃能力特别差的孩子，补肾气的方法之一，小儿推拿，可以通过小儿推拿帮助孩子增强脏腑功能。
推拿穴位1、补脾经
医者用左手握住患儿的左手，用右手在拇指螺纹面贴在小儿拇指螺纹面上做旋推~次。
2、揉二人上马（二马、上马）
拇指指端或者拇指指甲掐，称揉上马或掐上马～次。
3、补肾经
医者用左手握住患儿的左手，用右手在拇指螺纹面贴在小儿小指螺纹面上做旋推~次。
4、揉涌泉
用拇指指端按揉，揉30~50次。
滋阴补肾食补为宜中医认为，黑色入肾，黑色食物补养肾脏上大有裨益。在中医理论中，脑与肾是相通的，故有“补肾就是补脑”的说法。并且，大脑工作时消耗的能量非常大，直接消耗肾里的元气，从而极易引起肾气不足。
中医中药理论认为：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应常吃黑芝麻。
肾气足百病除，俗话说：十肾九虚。很多种疾病都与肾虚息息相关，比如脱发、白发，月经不调，宫寒，脸色无光泽，腰膝酸软，浑身无力，头晕耳鸣，无精打采，舌淡胖苔白，齿松，口干，梦呓磨牙，黑眼圈，盗汗失眠，尿*，尿频等都是肾虚的表现。
九蒸九晒黑芝麻丸，补肾，乌发生发，*发，发育迟缓，睡眠不好都可食用，是小朋友大朋友的健康零食！纯天然无副作用无添加剂，老人孩子都可使用，孕妇便秘都可以放心的来吃，食疗胜于药治！
钟介福芝麻丸所用的黑芝麻选自“芝麻王国”——河南驻马店。因其得天独厚的气候条件、生产地域和地理特性，驻马店所产黑芝麻皮薄籽饱，醇香回甘，营养丰富，药性更强，相比其他产区的黑芝麻更适合补养身体。
钟介福芝麻丸里的*精，精选自安徽九华山，关于*精的好处，《本草纲目》讲得很清楚：
“*精入脾、肺、肾三经，填精髓、补血、补诸虚、止寒热、补中益气、滋阴、安五脏、除风湿、补五劳七伤、补肾、助筋骨、益脾气胃、润心肺、生津耐寒暑……”
简而言之，于肾、脾、肺而言，它都是难得的滋补上品，冬至后、小寒、大寒这段时间吃，效果更好。
《脏气法时论》中说肝主春，心主夏，脾主长夏，肺主秋，肾主冬。冬季作为养肾的*金期，来点黑芝麻再适合不过。其最早的记载，可以追朔到炎*时代的医学著作《神农本草经》：“胡麻又名巨胜子，补五内，益气力，长肌肉，填髓脑。久服，轻身不老”。
钟介福的九蒸九晒黑芝麻丸，配方正宗，补肝肾，养气血，防脱发，防便秘等等，好吃，不腻，养肾，乌发，小孩吃了长个子~
钟介福温馨提示：想要购买或了解咨询的请扫描下方