“春三月，为此?发陈。天俱地?生，万物以荣。”——《*帝内经》
春天是一个开始，万物生长，是最富生命力的季节，中医讲“春生夏长，秋收冬藏”，春天，人体的新陈代谢旺盛，血液循环加快，生长激素分泌也会增多，是孩子们增高补益的*金时期。
研究表明，每年的3-5月期间，是孩子生长发育的高峰期，平均可长高1.37cm，明显高于其他季节。
在此期间，除了适当的补益营养之外，为孩子配合体质上的调理，健脾胃、补肾气，可提升脏腑功能，帮助吸收，起到长身高、益智力、增强免疫力等作用。
尤其是身高方面，作为衡量孩子生长发育的重要指标，我们无法改变孩子从父母那里继承的遗传因素，但辅助以脾胃的养护，使孩子更容易从食物中摄取营养，在睡眠及运动方面稍加