暖ldquo心rdquo假期 - 小儿破伤风 - Powered by Discuz!NT Archiver

TUhjnbcbe - 2021/3/19 19:02:00

不知不觉，寒假生活已过半！

从期末紧张的学习状态进入放松的假期，有些同学整天刷手机、打游戏，暴饮暴食，打破原先的起居规律，过着“白天不懂夜的黑”的日子，出现“疲劳综合症”“网络综合症”和“电视综合症”，统称为“假期综合症”。

临近过年，也有些同学“十分郁闷”。亲朋好友的关心加倍来袭，“学习成绩怎么样”“工作找的怎么样”，诸如此类的问题加重心理负担，容易出现抑郁、焦虑、烦躁易怒等负面情绪。

放假虽然是件好事但我们也要