孩子尿床是很正常的事情，可却特别让人糟心。手里洗着刚换下的床单，又要为孩子今晚的“战况”提心吊胆。
那么有什么办法可以解决孩子尿床的问题呢？
①首先对孩子不要责骂，应给与鼓励，让孩子不要紧张。
②临睡前要制止孩子过度兴奋，让他养成睡觉前排空小便再上床的习惯。
③要培养孩子在夜间睡觉时有尿意就要起床的意识。为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳。中午最好安排一个小时的睡眠时间。
④让孩子做膀胱训练。在日间尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1/2～1小时1次延长至3～4小时1次，以扩大膀胱容量。
⑤晚餐少盐，少喝水，少喝汤。
△图片来自网络
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