有这种感觉最大的原因是你太闲了！放假在家春节热热闹闹过后，大家都开始忙自己的活！
所以你要学会进行积极的自我调整，多让自己的生活充实。俗话说：一个人也能过得很精彩滴！你可以把之前囤起来没看的书看完，或者多外出散步、做运动都是很好的治疗方式哟！
消化不良综合症每逢佳节胖几斤，这是每个人过春节都逃不掉的，现在是时候好好管管自己的嘴巴，给肠胃好好休息了！
接着运动做起来，慢跑，饭后散步都是很好的活动，也可以让自己的胃口恢复到之前的正常状态！
沉溺网络综合症韩剧、美剧看不停，游戏一打就一天，没有综合症才怪！其实外面的世界也很美，真的离不开电脑，首先给自己限定个时间，别让眼睛过度疲劳！
还有记得要多吃富含蛋白质和含维生素A的食物，或者用菊花、枸杞泡茶，这些都可以帮助你由内到外地消除眼疲劳！
旅游疲惫综合症体力劳损过多，外面的世界比家的世界精彩太多，累觉不爱的感觉袭击着你！先好好在家呆两天，让自己恢复体力是正道！
多喝水、多吃水果，补充维生素以提高免疫力！注意，不要大鱼大肉哦！不然消化不良综合症又要来找你了！
除了这些~最最重要的是记得多陪陪父母！其实我不怕自己长大，只是怕他们白了头发…这个春节，你是否为父母做了以下九件事↓↓编辑丨十六
审稿
十六
校对
旦木
来源
综合自网络
合作
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