结婚本是人生一大喜事
可最近，汉口的李先生
却有个难以启齿的烦
新婚不到3个月的自己
竟然接连好几次半夜尿！床！
新婚壮小伙突然开始尿床……
35岁的李先生在汉口从事金融工作10余年，因为频繁出差、应酬，加之疏于锻炼，身高仅一米七，体重却达到斤。
近日，李先生感觉精神很差，走几步路都会气喘吁吁。更让他烦恼的是，他接连好几次半夜尿床，这让新婚不久的他和妻子都尴尬不已。在家人的鼓励下，医院就诊。
接诊医生结合李先生情况，为他对应地做了血气分析、肺功能及睡眠监测等检查。检查显示，李先生动脉血中二氧化碳明显升高，睡眠监测提示持续性的夜间低氧血症，医生诊断他是患上了肥胖通气低下综合征。（来源：楚天都市报）
肥胖为什么会导致尿床呢？
医院呼吸内科卢主任解释，李先生体重严重超标，尤其是颈部脂肪堆积、胸壁脂肪层增厚，使他呼吸中枢反应降低，调节作用不复存在，从而形成恶性循环，严重损伤心脏、肺部等多个脏器和神经系统。
因为长期血氧饱和度不足，大脑无法充分供氧，就会没有精神，昏昏沉沉，另外，缺氧还会引起神经调控减弱，出现尿床情况。
提醒
肥胖通气低下综合征随着症状加重，患者很容易因为慢性呼吸衰竭急性加重而猝死，在睡眠中因呼吸停顿导致严重心律失常而猝死的情况也屡见不鲜。
肥胖通气低下综合征治疗的关键是控制体重，只有体重降下来才能真正治本，患者应改善生活习惯，积极减肥。
肥胖本身就是一种疾病！
肥胖是万病之源！
医院内分泌代谢科主任童南伟说，美国医学会早就认定，肥胖本身就是一种疾病！肥胖才是万病之源！
肥胖的人大多有代谢异常综合征，主要表现为大肚子、脂肪肝、高血压、高尿酸、胆石症、阻塞性睡眠呼吸暂停等。
除了以上病征，从某种程度来说，肥胖还是致癌的首要因素！
年4月26日，《国际癌症杂志》发表了一篇论文：从万人的大数据中发现，BMI与癌症风险呈正相关关系，肥胖会增加18种癌症风险。（体质指数=体重kg÷身高的平方m2）
BMI每增加5，子宫内膜癌、食管腺癌等18种肿瘤的风险就会相应升高。
胖点好，胖点富态？NO！这是对健康的无知！
远离肥胖记住这几点！
每天连续运动不少于30分钟！
每天至少运动一次，连续运动不少于三十分钟，每周至少保证五天。
少喝糖饮料！
很多食物中含有隐形的糖分，比如一些甜饮料。因此，一定要少吃糖，以及少吃含糖食物。
吃饭慢一点
日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明，吃饭速度是导致人体发胖的不容忽视的因素，而且男性比女性更易发胖。
所以吃饭慢一点，享受美食的同时，还不容易发胖！更容易体会到八分饱的感觉。
别随便剥夺睡眠，23点乖乖睡吧！
睡眠时间不足，会造成具备分解脂肪功能的荷尔蒙量减少，以及因难以抑制交感神经活动而血糖值升高，这些都会成为导致肥胖的诱因。
从儿童时期就控制好体重
如果儿童时期超重，则成年后也更容易超重和肥胖，在控制体重方面有着更多的困难。
部分内容来源：楚天都市报
编辑：板栗
图片来源：rf/soogif
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