TUhjnbcbe - 2021/8/9 12:20:00
现代科技的发展改变了人们的工作、生活方式，人们在享受科技成果的同时也带来了诸如网络综合症、冠心病、肥胖症、心血管疾病等现代“文明病”的蔓延，并且发病日趋年轻化、低龄化。由此可见，倡导全民健身，加强体育锻炼，保持身心健康已经刻不容缓。智慧人生、健康长寿、幸福和谐是人们的美好愿望！几千年前，人类就在苦苦探索对预防疾病、延长寿命的奥秘（如道家追求长生不老）。古希腊有这样一则格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”可见跑步对人健康的重要意义。是啊，跑步在有意无意中活化了人的右脑，强化了右脑的形象思维，使人变得聪明。百日跑，现已发展成为国内极具影响力的线上赛事运动品牌！每届90%以上的完赛率更是被跑友们称为“贼有效的跑步坚持平台”。这是一种新型的跑步运动方式，线上报名打卡，线下跑步锻炼，操作简单、快捷，同时不追求配速，不追求跑量，跑友们可根据自身情况选择1公里、2公里、3公里、5公里、8公里组别，下至七八岁小孩上至七八十岁老人都可以参与其中，可谓男女老少皆宜。在天内奔跑天，身体和心态上看得见的改变让跑友们倍受鼓舞：血糖降下来了，血压和血脂正常了，体重减下来了，身材变苗条了，抵抗力增强了……只要坚持下去，就一定会满载而归，更重要的是，每天跑步打卡给自身带来的成就感，是无法用金钱来衡量的。这是一个有温度有情怀的平台，一个友爱互助的超级跑步社群，全国各地的跑友因为爱好、喜欢聚集在一起，为了健康、为了快乐一起奔跑，大家在百日跑