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TUhjnbcbe - 2022/3/8 13:42:00

小贵君帮你们偷偷看眼下特惠商品

就被鲜活小鲍鱼吸引了眼球

鲜活小鲍鱼1.80元/个

还等什么?

赶紧的!蒜蓉鲍鱼走起!

↓↓↓

蒸锅、刀、炒锅

鲍鱼6个

粉丝1块

香菜1株

小尖椒2个

蒜蓉适量

调和油适量

芝麻油适量

蒜末适量

酱油适量

葱花适量

酱油膏适量

糖适量

汆烫鲍鱼

水烧开后关火,将鲍鱼放入开水中汆烫20秒后出锅。

浸泡冷水

将汆烫好的鲍鱼拿出放入冷水中。

Tips

如何处理鲍鱼?

取鲍鱼肉

将鲍鱼肉取出,剥下鲍鱼肝用厨纸擦干水分备用,挑掉牙齿部分。

切花刀

将处理好的鲍鱼切花刀备用。

Tips

鲍鱼切花刀再烹调,更易入味。

蒸鲍鱼

将切好的鲍鱼肉放回壳中,然后放入蒸锅大火蒸8分钟。

炸粉丝

将适量的调和油倒入锅中,待油热后放入粉丝炸,将粉丝炸至酥脆后出锅。

Tips

炸粉丝油温一定要高。

煎鲍鱼肝

将适量的芝麻油倒入锅中,鲍鱼肝入锅煎。将煎好的鲍鱼肝切碎备用。

切辣椒

将2个小尖椒切碎备用,香菜切末备用。

做酱料

将切好的香菜末、小尖椒、鲍鱼肝倒入碗中,加入适量的蒜末、葱花、酱油膏、酱油、糖、水搅拌均匀。

放粉丝

将炸好的粉丝在盘中捏碎。

放鲍鱼

将蒸好的鲍鱼放在粉丝上。

做酱料

将蒸鲍鱼的鲍鱼汁倒入酱汁中搅拌均匀。

淋酱汁

将酱汁淋在鲍鱼上即可享用美味。

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