计划在未来几个月出国旅行?您可能需要考虑旅行疫苗接种。当我第一次开始定期旅行时,出现了旅行疫苗接种和免疫接种的话题。像许多人一样,我对需要拍摄什么照片感到困惑。我在哪里买的?他们要多少钱?老实说,无论您住在高档度假胜地还是背包客旅馆,都没关系–如果您在外国,则可能会患上那里的疾病和感染。
为什么我们要系安全带?因为他们挽救了更多生命。
接种疫苗也是如此。他们预防的疾病杀死了全世界数以百万计的人(或在接种疫苗之前就已习惯)。
一旦采取了适当的预防措施,您就会对冒险和对旅行中出现的任何机会说是的感觉更好。这是您的健康预防保险。
旅行疫苗和注射
我知道,没有人喜欢去看医生。但是二十分钟的约会可能会阻止您染上严重的疾病,甚至可能挽救您的生命。
许多因素决定着您是否需要接种疫苗-其中有些是个人的(取决于您的健康状况或您的来源),其中许多因素更为笼统。
因此,必要的疫苗接种可能会根据您计划的目的地而有所不同。让我们看一下这些因素,以及下一次旅行建议(或需要)接种哪些疫苗。
要考虑的事情
关于您自己的健康和状况,需要考虑一些事项。首先,您的免疫系统如何?如果您患有会削弱免疫系统的疾病或状况,请在接种疫苗之前先咨询医生。
接下来,如果您怀孕或带孩子旅行,请确保您和他们双方都需要任何医疗程序和/或疫苗,并且疫苗对于他们的年龄是安全的。
通过与您的医生或健康保险提供者交谈来检查您的个人疫苗史(您可能在年轻时就已经感染了其中一些疫苗,例如甲型肝炎)。为了避免混淆,在官方医学界通常将其称为您的免疫记录。
基本常规疫苗接种
甲型肝炎
甲型肝炎是一种通过被感染者的粪便污染的食物和水传播的肝病。一些来源包括处理不当的水果和蔬菜,结冰不良以及从被污染的水中拉出的贝类。它也可以通过性传播。症状类似于流感。没有治愈方法。
类型:6个月内注射2次
防护:终生
建议:所有国家
乙肝
乙型肝炎是通过感染者的血液和体液传播的肝病。来源包括无保护的性行为,使用受污染的针头以及与感染者共用剃刀/牙刷。症状通常较轻,因此您可能没有意识到自己有这种症状。如果不及时治疗可能会损害肝脏。
类型:几个月内多次注射。
保护:终身
建议:所有国家
TDaP(破伤风,白喉和百日咳)
破伤风是在土壤和动物排泄物中发现的细菌。如果它进入伤口,会产生一种致命的*素,称为替他诺丝胺。症状包括神经痉挛和收缩,其从面部传播到手臂和腿部,并可能影响呼吸能力。未经治疗的破伤风通常是致命的。有时将疫苗与白喉和百日咳的疫苗混合,这是另外两种细菌性疾病。
类型:单次注射
防护:10年
建议:所有国家
流感疫苗
流感病*(又称“流感”)从感染者传播到他人的鼻子或喉咙。它通常只持续几天,但仍然会破坏行程。症状包括高烧,嗓子痛,发冷,疲劳,头痛和咳嗽。
类型:单次注射
防护:1年
建议:所有国家
某些特定国家建议注射的疫苗
伤寒
伤寒或伤寒是一种细菌感染,通过受粪便污染的食物或水传播。它影响全球万人,死亡率为10%。最常见的症状包括发烧,厌食,腹部不适和头痛。
类型:单次注射或药丸
保护:2年(注射),5年(丸)
建议:南美,中美洲,亚洲,非洲,太平洋岛屿
疟疾
有四种不同的疟疾菌株。所有这些都是通过被感染的雌性蚊子叮咬传播的。疟疾的特征是发烧和类似流感的症状,包括畏寒,头痛,身体疼痛和疲劳。疟疾可导致肾功能衰竭,昏迷和死亡。
类型:多种药物:Atovone/Proguanil(马拉隆),Mefloqine(拉里亚姆),氯喹(Aralen)或强力霉素。
保护:只要您正在服药
建议:非洲,南美,亚洲部分地区
霍乱
霍乱是由霍乱弧菌感染肠道引起的腹泻病。每年有超过,人丧生。霍乱是通过喝水或被受感染者的粪便污染的食物传播的。症状可能较轻,但严重的情况包括水样腹泻,呕吐和腿抽筋。
类型:单次注射
防护:1-2年
推荐:刚果民主共和国,埃及和摩洛哥等一些非洲国家
脑膜炎
脑膜炎有几种不同的形式。基本上,这是一种细菌感染,会影响大脑和脊髓。它通过咳嗽,亲吻或吃被污染的食物在人与人之间传播。症状包括突然发烧,头痛和脖子僵硬。非洲和中东的一些国家/地区定期爆发疫情。
类型:单次注射
防护:3-5年
推荐:非洲和中东
*热病
*热病是一种由蚊子传播的病*性疾病,死亡率很高,这就是为什么如果您最近去过南美或非洲的某些地区,有些国家需要接种疫苗。*热病的症状包括:发烧,恶心,呕吐,头痛和腹痛。严重的病例包括肝炎,出血热和可能的死亡。
类型:单次注射
保护:终生
推荐:南美和非洲
防蚊贴士
尽量避免被蚊子叮咬,尤其是在偏远,丛林和农村地区。如果您有病并开始感到不适,请立即就医。通过采取以下预防措施来保护自己免受蚊子的侵害:
遮盖胳膊和腿–穿长而宽松的衣服。在裸露的皮肤上涂抹含DEET的驱虫剂,并经常重新涂抹-始终涂抹在防晒霜上用苄氯菊酯处理您的衣服-它会杀死落在衣服上的任何蚊子。使用空调,密封窗户和蚊香杀死可能进入您房间的任何蚊子。在基本住所中的蚊帐下睡觉或需要额外保护时更多旅行疫苗接种提示
好,在这里实话实说。尽管有上述所有疾病,但我不想吓到您永远不要旅行!您抓到东西的机会很低。
如果您没有所访问的每个国家/地区的所有建议的旅行疫苗接种,那就不是世界末日。
就我个人而言,我不太担心狂犬病,霍乱或其他疾病。也许在我尚未访问过的一些非常特定的国家中,疟疾除外,因为它很普遍。