武汉：多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，最高气温：37℃，最低气温：27℃。中心城区：最高气温38℃，最低气温28℃；
湖北：鄂西北、鄂西南、江汉平原南部多云有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天间多云，午后局部有阵雨或雷阵雨。省内局部有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。最高气温：西部32-35℃；东部36-38℃，最低气温：西部24-26℃；东部26-28℃；
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◎空调房内多喝温水。空气干燥，容易导致体内水分流失，需要多补充水分。一般情况下，成年人一天的饮水量应该在~毫升，天气炎热的时候可适量增加。水温不宜过冷或过热，35℃～40℃的温水是最佳选择；
◎水果既含有比较丰富的矿物质和维生素，还含有各种有益的活性物质，如*酮类等。柑橘含有大量的维生素，并且有助脂肪代谢，提高肝脏的代谢解*速度，脂肪肝患者可常吃；
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